برچسب ها
برچسب: بادام و گردو
کمبود وزن با افزایش خطر تحلیل عضلانی مرتبط با سن... و افزایش ریسک زوال عقل نیز مرتبط است بنابراین برای... افراد لاغر و کم وزن ضروریست که وزن خود را...
شفاآنلاین> سلامت> طبق مطالعات زنانی که کمبود وزن دارند ۱۰۰... درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام و مردانی که کمبود... وزن دارند ۱۴۰ درصد بیشتر در معرض مرگ زودهنگام هستند... به گزارش شفاآنلاین وزن گرفتن یعنی افزایش وزن بدن که...
کد خبر: ۲۸۸۶۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
غذاهای تخمیر شده حاوی مقدار زیادی پروبیوتیک طبیعی هستند باکتری... هایی که به روده در فرآوری غذا کمک می کنند...
شفاآنلاین> سلامت> علائم سندرم روده تحریک پذیر شامل درد شکمی... یبوست اسهال و نفخ است که همه می توانند ناشی... متفاوت است غذاهای سرخ شده لبنیات و الکل همگی می... توانند علائم را بدتر کنند و باید با وعده های...
کد خبر: ۲۸۶۸۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
مصرف لوبیای قرمز خام یا نیمه پخته مرگبار نیست و... به ندرت باعث بستری شدن فرد در بیمارستان می شود... اما توصیه می شود پیش از پختن لوبیا قرمز آن...
شفاآنلاین> سلامت> دانشمندان می گویند برخی از گیاهانی که هر... روز مصرف می کنید بدون آنکه بدانید برای بدن سمی... است به گزارش شفاآنلاین میوه ها و سبزیجات نقشی مهم... در رژیم غذایی انسان ها دارند گرچه ما روزانه اقدام...
کد خبر: ۲۸۴۵۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
رتبه دانش آموز در کنکور فقط منعکس کننده این نیست... که چقدر درس خوانده بلکه منعکس کننده کیفیت تغذیه خواب... و همچنین حالت روحی و روانی او نیز هست ...
شفاآنلاین> سلامت> چند روز بیشتر به کنکور ۱۴۰۰ نمانده... و قطعا خیلی از دانش آموزان تمام تلاششان را کرده... را مطرح میکنم که با رعایت آنها میتوان کارایی ذهن... دانش آموز در کنکور فقط منعکس کننده این نیست که...
کد خبر: ۲۸۳۸۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
اگر واقعا تمایل دارید سلامت پوست تان را بهبود دهید... مواد غذایی ضد چروک زیر را مد نظر داشته باشید... و با مصرف آن ها از فواید بیشماری که برای... زیبایی و سلامت پوست دارند بهره مند شوید...
شفاآنلاین> سلامت> شما می توانید با مصرف چند خوراکی مواد... مغذی مورد نیاز پوست تان را تامین و آن را... نرم و صاف کنید به گزارش شفاآنلاین آثار تمام چیزهایی... که در برنامه غذایی معمول مان می خوریم و می...
کد خبر: ۲۸۱۴۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
اما با احتیاط پیش بروید زیرا همین شرایط می تواند... برای دارو هایی دیگر که به عنوان مثال برای یبوست...
شفاآنلاین> سلامت> روده ها وظایف مهمی در بدن انسان بر... عهده دارند عوامل بسیاری وجود دارند که می توانند بر... سلامت و عملکرد آن ها تاثیر بگذارند به گزارش شفاآنلاین... اگر از روده های خود به درستی مراقبت نکنید مشکلات...
کد خبر: ۲۷۸۵۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
شب چله بعد از عید نوروز محبوب ترین جشن ملی... ایرانی هاست و گرچه این یکی دو دقیقه بیشتر و... کمتر بودن اثر معناداری روی زندگی ما نمی گذارد اما... هر سال شور و حال رسیدنش به بازار سرد پاییز...
شفاآنلاین> اجتماعی> 2ماه بیشتر به یک سالگی کرونا در کشور... نمانده و در این 10 ماه مردم یاد گرفته اند... چطور با آن زندگی کنند دورهمی های فامیلی و گپ... و گعده های دوستانه آخر هفته ها گرچه نه برای...
کد خبر: ۲۶۹۰۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
برای تامین آهن مورد نیاز بدن می توانید به جای... مصرف گوشت از سبزیجاتی که در زیر معرفی کردیم استفاده...
شفاآنلاین> سلامت> کمبود آهن از آن چیز هایی است که... بسیاری از زنان مخصوصاً بسیاری از اوقات با آن دست... و پنجه نرم می کنند تا صحبت از کمبود اهن... می شود ما فکر می کنیم باید گوشت مرغ و...
کد خبر: ۲۶۷۲۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۶
چنانچه خواهان احساس هوشیاری صبحگاهی احساس خوشی ظهر یا خواب... آلودگی شبانه هستید انتخاب های هوشمندانه ی غذا می تواند... این را برایتان به ارمغان آورد...
شفاآنلاین> سلامت> فقط اینکه چه می خورید مهم نیست مسئله... زمان خوردن شماست به گزارش شفاآنلاین دکتر مارسی اندرسون متخصص... تغذیه در کمبریج می گوید "غذای ما همه چیز از... جمله خلق وخو و انرژی مان تا الگوهای خوابیدن و...
کد خبر: ۲۶۰۹۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
اگر سایز سینه شما کوچک است و می خواهید آن... را بزرگ تر از قبل سازید از مواد غذایی که... در اینجا برایتان آورده ایم مصرف کنید این مواد با... ساختن هورمون هایی در بدن موجب افزایش سایز سینه می...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> اگر سایز سینه شما کوچک است و... می خواهید آن را بزرگ تر از قبل سازید از... مواد غذایی که در اینجا برایتان آورده ایم مصرف کنید... این مواد با ساختن هورمون هایی در بدن موجب افزایش...
کد خبر: ۲۵۹۹۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
باور اشتباه مادران در مورد بی اشتهایی فرزندان چنان آنها... را نگران می کند که به صلاح و راه گشا... نیست زیرا این کاهش طبیعی میل کودک به غذا ناشی... از کند شدن روند سرعت رشد اوست بنابراین نباید والدین...
شفاآنلاین> سلامت> برخی متخصصان تغذیه بر این باورند که بکارگیری... ترفندهای مختلف مثل التماس خواهش اجبار تهدید انحراف فکر دادن... غذای بیشتر هیچ کدام چاره ساز نبوده بلکه بسیار زیان... آور است براین اساس به والدین به ویژه مادران توصیه...
کد خبر: ۲۵۹۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
تا صحبت از کمبود آهن می شود ما فکر می... کنیم باید گوشت مرغ و ماهی را در رژیم غذاییمان... بیشتر کنیم اما آیا به واقع راه دیگری نداریم ...
شفاآنلاین> سلامت> کمبود آهن از آن چیزهایی است که بسیاری... از زنان مخصوصاً بسیاری از اوقات با آن دست و... پنجه نرم می کنند تا صحبت از کمبود اهن می... شود ما فکر می کنیم باید گوشت مرغ و ماهی...
کد خبر: ۲۵۷۴۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
بنابر دستورالعمل منتشر شده از سوی وزارت بهداشت جهت تغذیه... در ماه رمضان و پیشگیری از بیماری کووید 19 مطالعات... متعددی نقش موثر روزه داری را در سلامتی به خصوص... بر روی سطح گلوگز خون چربی های خون و فشار...
شفاآنلاین> سلامت> حالا که ماه روزه داری با شیوع کرونا... همزمان شده است شاید یکی از دغدغه هایمان تاثیر روزه... داری بر عملکرد سیستم ایمنی بدن باشد باید توجه کرد... و پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید-۱۹ لازم است و...
کد خبر: ۲۵۶۱۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
آجیل است آجیل در کنار ظاهر رنگانگش بسیار مفید بوده... و مانع بروز بسیاری از بیماری می شود ...
شفا آنلاین> سلامت> آجیل به عنوان سالم ترین تنقلات شناخته... شده و در درمان یبوست چاقی و انواع سرطان ها... بسیار موثر است به گزارش شفا آنلاین کم کم داریم... به یکی از بلندترین شب های سال نزدیک می شویم...
کد خبر: ۲۴۸۰۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۹
تحقیقات علمی نشان داده است که رژیم غذایی می تواند... نه تنها در سلامتی بلکه در عملکرد و پیشگیری از...
شفا آنلاین> سلامت> برخی مواد غذایی بیشترین تاثیر را بر... انرژی و عملکرد مغز شما دارند به گزارش شفا آنلاین... تحقیقات علمی نشان داده است که رژیم غذایی می تواند... نه تنها در سلامتی بلکه در عملکرد و پیشگیری از...
کد خبر: ۲۴۶۰۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۴
برای داشتن یک نوزاد و بچه زیبا اضافه بر ژنتیک... که در زیبایی نوزاد تاثیر دارد می توان از برخی... مواد غذایی که تاثیر مثبت در زیبایی و قشنگی کودک... دارد نیز در دوران بارداری استقاده کرد...
شفا آنلاین> تغذیه> بسیاری از مادران باردار در طول بارداری... زعفران آن زیاد نباشد چون در مقادیر بالا باعث افزایش... خطر سقط می شود به گزارش شفا آنلاین مصرف رب... انار در هنگام بارداری علاوه براینکه از ویار خوردن خاک...
کد خبر: ۲۴۳۶۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
انسداد عروق مشکلی جدی است چون تجمع رسوباتی به نام... پلاک در رگ ها می تواند منجر به بیماری های... خطرناکی چون بیماری قلبی سکته مغزی و یا حمله قلبی... شود این گرفتگی ها معمولا نتیجه ی رژیم های غذایی...
شفا آنلاین> سلامت> در این مطلب در مورد چگونگی رفع... انسداد عروق و پیشگیری از تشکیل پلاک با رژیم غذایی... سالم شامل فیبر محلول آنتی اکسیدانها و چربیهای سالم همراه... با حفظ سبک زندگی سالم با ورزش می پردازیم به...
کد خبر: ۲۴۳۲۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
اگرچه از دید بسیاری از مردم ویژگی های اخلاقی نقشی... مؤثر در روابط اجتماعی دارد اما به هر حال ظاهر... شما اولین چیزی است که به واسطه ی آن با... اجتماع روبرو می شوید به همین خاطر این مسئله که...
شفا آنلاین> سلامت> یکی از فاکتورهای مهم در تعاملات اجتماعی... وضعیت ظاهری فرد است دست کم این چیزی است که... بسیاری از مردم به آن معتقد بوده و به دنبال... راهی برای برخورداری از ظاهری آراسته تر می گردند داشتن...
کد خبر: ۲۴۲۲۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۹
اهمیت صبحانه از سایر وعده ها بیشتر است چراکه با... خوردن صبحانه بخش مهمی از انرژی و مواد مغذی و... مورد نیاز بدن تامین می شود...
شفا آنلاین> تغذیه> خوردن صبحانه به دانش آموزان کمک می... کند تا آمادگی ذهنی بهتری برای رفتن به مدرسه و... حضور در کلاس درس داشته باشند به گزارش شفا آنلاین... اهمیت صبحانه از سایر وعده ها بیشتر است چراکه با...
کد خبر: ۲۴۱۹۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
اکسی توسین که اغلب به عنوان هورمون عشق شناخته می... شود یک هورمون و انتقال دهنده عصبی است که در... بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس ساخته می شود و... به آرامش و کاهش فشار خون و سطح کورتیزول کمک...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> اضافه کردن برخی مواد خاص به... برنامه غذایی روزانه کمک می کند که با اطرافیان مهربان... تر باشیم به گزارش شفا آنلاین اکسی توسین که اغلب... به عنوان هورمون عشق< love hormone> شناخته می شود یک...
کد خبر: ۲۴۰۵۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
آخرین اخبار